Le golf n’est pas un sport pour quelqu’un qui veut commencer quelque chose de facile. Entre le fait de devoir apprendre toutes sortes de coups différents et de jouer dans toutes sortes de conditions, c’est un sport incroyablement difficile.
Et pour rendre les choses encore plus difficiles, il est rare de frapper un coup à partir d’un lie plat sur le fairway. Pourtant, c’est ainsi que beaucoup d’entre nous s’entraînent sur le practice. Mais honnêtement, ce n’est pas réaliste.
Si vous voulez améliorer votre jeu, vous devez apprendre à frapper à partir de tous les types de lies différents. Sur presque tous les parcours, vous trouverez des lies qui vont mettre votre jeu à l’épreuve et vous devez savoir comment vous adapter. Bien qu’il ne soit pas toujours facile de pratiquer ces coups, car les practices sont faits pour être plats, il est important de savoir comment le faire. Voici ce que vous devez savoir sur tous les lies irréguliers afin d’apprendre à les frapper.
🏌️♂️ Comment jouer les coups en pente ?
En ce qui concerne les lies irréguliers, il en existe quatre types différents:
- En montée
- En descente
- La balle sous vos pieds
- La balle au-dessus de vos pieds
Dans chacune de ces quatre positions, l’équilibre est la clé principale pour réussir vos coups. Chaque type de lie vous obligera généralement à changer de club, contrairement à un lie plat, car le loft et la face du club changeront à l’impact. Une autre chose importante à noter avant de frapper votre coup est de savoir où se trouvent les problèmes et de jouer en conséquence.
Par exemple, s’il y a de l’eau à gauche et que vous êtes sur un terrain en pente latérale, avec la balle au-dessus de vos pieds, vous devez viser largement à droite (si vous êtes droitier et inversement si vous êtes gaucher). Au lieu de tenter un coup très compliqué pour essayer d’atteindre le green, soyez raisonnable et essayez de sortir du trou avec le score le plus bas possible, perdre un coup sans prendre trop risque est souvent bien plus raisonnable que de tenter le diable pour un résultat souvent bien pire.
Voici les quatre types de lie que vous êtes susceptible de rencontrer et comment jouer de la façon la plus parfaite sur chacun d’eux.
▪️ Lie en montée
Voici une bonne règle à retenir pour les positions en montée et en descente :
La balle doit être plus proche de votre pied supérieur et le poids doit être concentré sur votre pied inférieur.
Selon la sévérité de la pente, une position en montée est généralement un type de coup plus facile à jouer que les trois autres. La première chose à se rappeler dans ce cas est de toujours prendre au moins un club de plus.
L’inclinaison de la pente va ouvrir la face du club, vous allez donc ajouter du loft au club et le coup ira plus haut. Si vous frappez un fer 8 normalement, vous devrez généralement prendre au moins un fer 7.
Plus la pente est importante, plus votre choix de club devra être élevé. Il n’est pas toujours facile d’évaluer la pente, c’est pourquoi je vous recommande d’utiliser un télémètre pour vous aider.
Ensuite, vous devez vous assurer d’ajuster votre alignement, car la balle aura tendance à sortir légèrement sur votre gauche (droitier) ou votre droite (gaucher) lorsque vous êtes en montée. Cela est dû au fait que vos mains et vos bras se relâchent à l’impact, ce qui entraîne une fermeture de la face du club.
Enfin, veillez à ajuster vos épaules et la position de la balle. À l’adresse, vos épaules doivent correspondre à la pente du terrain. Vous pouvez aussi placer la balle légèrement plus avancée dans votre stance pour vous balancer plus facilement avec la pente. Enfin, mettez plus de poids sur votre pied arrière pour vous aider à remonter la pente.
▪️ Lie en descente
Les pentes descendantes sont en général bien plus difficiles à apprivoiser que les pentes ascendantes car votre position à l’adresse est plutôt inconfortable. La clé de ces coups est de prendre moins de club que la normale. Avec une pente inégale, la pente va comprimer. Cela transforme effectivement un fer 8 en fer 7 et le fait voyager plus loin avec une trajectoire plus basse.
La chose suivante que vous devez faire avec une pente descendante est de déplacer votre poids pour qu’il repose un peu plus sur votre jambe avant. Cela vous aidera à compresser le coup et à le frapper vers le bas. Cela va de pair avec la règle générale avec les coups en pentes : la balle doit être plus proche de votre pied supérieur et votre poids doit favoriser votre pied inférieur.
Dans cette position en descente, vous devez viser à gauche (droitier) ou à droite (gaucher) de la cible car la balle aura tendance à fuir dans la direction opposée. Cela se produit parce que vous étendez vos bras vers le bas de la pente et laissez la face du club ouverte à l’impact.
Enfin, essayez d’ajuster vos épaules à la pente descendante. En ajustant votre poids à votre pied avant et à la position de la balle, vous devriez naturellement vous adapter à la pente. Cela vous aidera à vous assurer que vous ne frappez pas derrière la balle et que votre contact de balle sera bon.
▪️ Balle sous vos pieds
Maintenant que vous savez comment frapper depuis une pente ascendante ou descendante, il est important de savoir comment frapper une balle depuis une pente latérale. Puisque vous ne pouvez pas faire correspondre vos épaules à la pente comme dans le cas d’une montée ou d’une descente, l’essentiel est de faire les ajustements nécessaires à l’adresse.
Le premier exemple est que la balle de golf se trouve sous vos pieds à l’adresse. La chose la plus importante que vous pouvez faire avec ce type de coup est de garder vos genoux fléchis tout au long du swing. Cela vous permettra de toper ce genre coup et de voir cotre balle se perdre à droite si vos genoux ne restent pas fléchis.
Assurez-vous de prendre un club de plus car la balle aura tendance à tourner en fade voire en slice ce qui vous fera perdre un peu de distance. Ce qui vous obligera aussi à vous aligner à gauche de votre cible (droitier) ou à droite (gaucher).
Et plus la balle est sous vos pieds, plus elle ira vers la droite. Cela peut être extrêmement frustrant en fonction de la pente, alors réduisez vos attentes et n’essayez pas de faire des folies.
▪️ Balle de golf au-dessus de vos pieds
La dernière position dont il faut se préoccuper est celle où la balle se trouve au-dessus de vos pieds. Dans ce type de position, votre face se fermera presque automatiquement et produira un draw ou un hook. Finalement il se passe l’inverse que lorsque la balle se trouve ne dessous de vos pieds. Plus la balle est haute par rapport à vous, plus vous devrez ajuster votre alignement et votre choix de club.
L’objectif est d’essayer de faire un swing plus plat, de type baseball. Et si vous êtes dans le rough, cela rend les choses encore plus difficiles. Assurez-vous de viser plus à droite (droitier) ou à gauche (gaucher) encore car le rough ferme naturellement votre face de club à l’impact.
▪️ Faire face à une combinaison
Maintenant que vous savez comment frapper les quatre types de lies irréguliers, nous sommes sûr que vous vous retrouverez avec des lies combinés. Par exemple, disons que vous vous trouvez sur un terrain en montée avec la balle au-dessus de vos pieds. Utilisez une combinaison des règles vu ci-dessus et assurez-vous d’être dans les meilleurs conditions possible pour effectuer votre coup.
Il en va de même pour une position en descente avec la balle en dessous de vos pieds. Assurez-vous de viser en conséquence et d’ajuster votre configuration à l’adresse.
💪 Comment s’entraîner sur des lies irréguliers ?
Les lies irréguliers ne seraient pas si graves si les golfeurs pouvaient simplement s’entrainer dessus, mais tous les practices de golf sont plats et ressemblent à des fairways. Il est donc pratiquement impossible de s’y entraîner. Je vous recommande d’essayer de vous entraîner sur le parcours, en dehors des heures de pointe ou lorsque vous jouez en solo.
Une autre façon de s’entraîner aux lies irrégulières est d’utiliser les côtés du practice si possible. Même si certains clubs n’aiment pas trop cela, cela peut vous aider à imiter différents lies irréguliers, y compris le rough.
📋 Conclusion sur les coups en pente
Si vous voulez passer au niveau supérieur, vous devez apprendre ces astuces pour adapter vos coups aux lies irréguliers. Il n’est pas nécessaire de compliquer les choses en ajustant votre swing de manière excessive. Concentrez-vous plutôt sur l’identification du type de lie et sur ce que la balle est susceptible de faire.
Ensuite, vous pouvez prendre le club nécessaire, garder vos genoux fléchis ou autre pour la frapper purement. Changer votre position à l’adresse et choisir le bon club est essentiel. N’essayez pas de changer votre swing ou d’en faire trop avec un lie extrêmement irrégulier. L’objectif est d’essayer de créer une sensation de terrain plat.
Jouez toujours loin des problèmes et essayez de vous entraîner à ces coups dès que vous le pouvez. Nous espérons que ces conseils vous aideront à jouer des coups à partir de lies irréguliers et que vous aurez l’air d’un pro la prochaine fois que vous serez sur le parcours.
